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尾椎骨疼痛的治疗方法
最佳答案:
尾椎骨疼痛的治疗方法包括注意休息、药物治疗、物理治疗、改变生活习惯和锻炼方式。
注意休息
避免剧烈活动对疼痛部位产生刺激,造成继发性损伤。患者可以采取侧卧位,或俯卧位姿势,卧床制动,避免压迫疼痛部位。
药物治疗
可以使用非类固醇的消炎止痛药物,缓解疼痛。例如,洛芬待因缓释片、元胡止痛片、氟比洛芬巴布膏、活血止痛胶囊等。
物理治疗
可以采用热敷的方法进行缓解,同时配合消炎镇痛的药物进行治疗。例如,局部的热敷以及超声波的治疗。
改变生活习惯
平常的工作生活中要注意少压迫尾椎骨,不要久坐或者久站,要经常做一些扭腰、伸展等舒经活络的动作。平常坐的时候,也可以在椅子上放置减压坐垫圈,减轻患处的压力。
锻炼方式
可以尝试瑜伽和伸展运动。例如,强壮胯部,消除尾骨疼痛的瑜伽动作,以及进行伸展运动可以刺激肌肉,使血液流通顺畅,可以起到预防或是消除酸痛的作用。
以上方法仅供参考,并不能代替专业医疗意见。如果遇到健康问题,请及时咨询医生。
尾骨疼怎么治疗?
导致尾骨疼痛的原因很多,如外伤性疼痛、骶尾肿瘤、妇科疾病、直肠疾患等等。而最常见的是原发性尾骨痛,由于解剖特点,以女性患者多见。其原因为外伤或骶尾部慢性劳损(如长期坐位或骑车颠簸等)以及骶尾椎先天畸形(如钩状尾骨)等导致的骶尾韧带、骶尾关节及周围软组织的炎症。弗涪缔皇郫郝惦酮定捆建议到骨科就诊,请有经验的骨科专科医师检查,其中肛门指诊是诊断尾骨痛最主要的检查,同时需拍摄骶尾椎X线片(原发性尾骨痛X线片多为正常),通过上述检查,可明确尾骨痛原因并排除因骶前肿瘤及直肠病变导致的尾骨痛。确诊尾骨痛后,首先应改变坐姿,以大腿为受力点,近期避免骑车,坐位骶尾部放置软垫。肛内手法按摩是治疗尾骨痛的有效方法之一,配合局部热敷理疗,通常可取得满意疗效。必要时可行尾骨周围封闭,但因该部位靠近肛门,注射后易导致感染,故封闭时需严格无菌操作。如经上述治疗无效,少数顽固性尾骨痛患者可考虑行尾骨切除。但因个别病人切除尾骨后仍有疼痛感觉,故只有对经系统保守治疗半年以上无效的患者,才考虑手术治疗。尾骨疼怎么治疗?
导致尾骨疼痛的原因很多,如外伤性疼痛、骶尾肿瘤、妇科疾病、直肠疾患等等。而最常见的是原发性尾骨痛,由于解剖特点,以女性患者多见。其原因为外伤或骶尾部慢性劳损(如长期坐位或骑车颠簸等)以及骶尾椎先天畸形(如钩状尾骨)等导致的骶尾韧带、骶尾关节及周围软组织的炎症。弗涪缔皇郫郝惦酮定捆建议到骨科就诊,请有经验的骨科专科医师检查,其中肛门指诊是诊断尾骨痛最主要的检查,同时需拍摄骶尾椎X线片(原发性尾骨痛X线片多为正常),通过上述检查,可明确尾骨痛原因并排除因骶前肿瘤及直肠病变导致的尾骨痛。确诊尾骨痛后,首先应改变坐姿,以大腿为受力点,近期避免骑车,坐位骶尾部放置软垫。肛内手法按摩是治疗尾骨痛的有效方法之一,配合局部热敷理疗,通常可取得满意疗效。必要时可行尾骨周围封闭,但因该部位靠近肛门,注射后易导致感染,故封闭时需严格无菌操作。如经上述治疗无效,少数顽固性尾骨痛患者可考虑行尾骨切除。但因个别病人切除尾骨后仍有疼痛感觉,故只有对经系统保守治疗半年以上无效的患者,才考虑手术治疗。尾椎骨疼痛治疗办法
不要干重体力劳动和剧烈运动。不要睡弹簧床垫,一定要睡硬板床,避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右。 可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗。 , 另外建议你飞燕式锻炼:俯卧于床,先后做双下肢交替抬举、双下肢同时抬举、上半身后伸抬起、身体两端同时抬离于床等动作,上述动作各十余次,每日坚持30分钟锻炼。这个效果还可以 。, 但是严重的是不能牵引和锻炼的,而且最好使用腰围保护腰部。严重的还可能需要手术治疗。尾骨疼怎么办?
尾骨疼如果没有骨折,一般是骶尾韧带挫伤。该病恢复较慢,可进行热水坐盆治疗,平时应注意休息。如果疼痛明显,可服用舒筋活血类药物,局部可贴膏药。如果经上述治疗方法无好转或有加重,则应到医院骨科复诊,注意带好X光片。待诊断明确后,再进行相应的治疗。免责声明:本站部分内容转载于网络或用户自行上传发布,其中内容仅代表作者个人观点,与本网无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,不负任何法律责任,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请作者持权属证明与本网联系,发送到本站邮箱,我们将及时更正、删除,谢谢。